Есть вопросы?

Есть вопросы?

«Здесь вы всегда можете задать любые интересующие Вас вопросы или записататься на тренировку. Для этого нужно заполнить форму обратной связи.»

Ближайшее расписание

Ближайшее расписание

Все расписание

Персональные тренировки

Персональные тренировки

«Персональные тренировки практически всегда гарантируют самый эффективный и результативный индивидуальный подход.»

- Анастасия Сорокина

Звоните +7 (910) 488-85-85 и запишитесь на персональную тренировку

Наши тренеры

Мы-команда профессионалов

Мы - молоды и красивы. Современны и спортивны. Мы - общительны и разносторонни. Мы - команда профессионалов. Мы поможем Вам получить желаемый результат и добиться успеха в тренировках!
  • Testimonial

    Анастасия Сорокина

    Я Анастасия Сорокина

    Заслуги:
    • Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма. Кафедра Лечебной физкультуры, массажа и реабилитации;
    • Тренер высшей квалификации, участница фитнес конвенции РИМИНИ 2011;
    • Сертифицированый специалист ассоциации профессионалов фитнеса: пилатес, фитбол, BOSU;
    • КМС по бегу на длинные дистанции.
  • Testimonial

    Роман Исаев

    Я Роман Исаев

    Заслуги:
    • Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма. Кафедра теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева.;
    • Тренер высшей квалификации;
    • Участник научной конвенции РГУФКСМиТ 2011;
    • Мастер спорта по пауэрлифтингу;
    • 1-ый разряд по плаванию.
  • Testimonial

    Дмитрий Беляков

    Я Дмитрий Беляков

    Заслуги:
    • Образование: 2003-2008г. Московский институт физической культуры и спорта;
    • Присвоена квалификация педагог-психолог. 2008г;
    • Сертификат "Образовательный Центр"Академия Фитнеса" «Инструктор тренажёрного зала»;
    • Cертификат международной Академии LFA «Тренер по коррекции веса»;
    • Стаж более 5-ти лет.
  • Testimonial

    Антон Грачев

    Я Антон Грачев

    Заслуги:
    • Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма. Кафедра теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева.;
    • Тренер высшей квалификации;
    • Участник научной конвенции РГУФКСМиТ 2011;
    • Мастер спорта по пауэрлифтингу;
  • Testimonial

    Людмила Волкова

    Я Людмила Волкова

    Заслуги: Опыт преподавания более 4-х лет. Прошла отбор в творческую группу по JAZZ MODERN под руководством Дмитрия Цыбульского, теоретический и практический курс по аэробике, силовому тренингу и стрейчингу Людмила Семина (Планета фитнес, преподаватель академии фитнес), Дмитрий Брагин(ENJOY)),PILATES FOR the BACK(DONATO DE bartolomeo)(Италия)

Залы групповых программ

Занятия в зале групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников. Каждый сможет найти здесь занятие по душе!

Расписание

Вы можете ознакомиться с нашим расписанием в таблице ниже.
8:00 — 55мин.
Хатха йога
Сергей
18:45 — 55мин.
Interval Trenning
Людмила
19:45 — 45мин.
CrossFit
Антон
20:30 — 45мин.
Stretching
Наталья
13:15 — 55мин.
CrossFit
Дмитрий
18:15 — 100мин.
Mix Fight
Эдуард
20:00 — 90 мин.
Йога (ЗАПИСЬ)
Вероника
19:15 — 55мин.
Interval Trenning
Людмила
20:00 — 55мин.
CrossFit
Антон
8:00 — 75мин.
Анахатха йога
Сергей
13:15 — 55мин.
CrossFit
Дмитрий
19:15 — 45 мин.
CrossFit (ЗАПИСЬ)
Дмитрий
18:45
Dance Mix (ЗАПИСЬ)
Людмила
19:45
CrossFit (ЗАПИСЬ)
Антон
20:30 — 45мин.
Stretching
Наталья
12:00 — 55мин.
CrossFit
Дмитрий

В воскресенье наши тренеры отдыхают.

Отзывы

Мы гордимся нашими клиентами, и они отвечают нам взаимностью! В этом разделе мы опубликовали лишь некоторые отзывы наших клиентов. И Мы будем бесконечно рабы видеть Вас в числе тех кто хочет работать над собой и не останавливаться на достигнутом.
  • Testimonial

    Правильный тренер – это большая удача!

    Жанна Тауланова,

    Правильный тренер – это большая удача! Это 100% успеха качественных тренировок, это правильное питание, правильно подобранный комплекс упражнений, это правильное спортивное питание, порой лояльное отношение к нашим незапланированным пироженкам, но при этом с улыбочкой двойная нагрузка. А если еще и тренер, такой как у меня – обаятельный и с хорошим чувством юмора – это отличное настроение на весь день! Спасибо тебе, Антон Грачев , за скульптурирование и рельефирование наших мышц! Ты лучший!

  • Testimonial

    Вот ж никогда бы не подумала, что очень большую роль в спорте играет место тренировки.

    Тина Горн, фотограф

    Вот ж никогда бы не подумала, что очень большую роль в спорте играет место тренировки. За свою жизнь я побывала в десятках различных спортивных учреждениях. Нескольких десятках. Но долго и упорно тренировалась только в двух местах. Последние несколько лет я посещала 4 фитнес клуба, и нигде не смогла поймать необходимую мне волну. Нигде. Еще я была искренне уверена, что тренироваться дома невозможно. Спасибо моему тренеру – Anastas Mikoyanich, за ее индивидуальный план тренировок, питания и пендалей для меня! Но я как человек творческий, занимаясь спортом, должна еще этим делом вдохновляться. Но как? И я нашла выход. Я тренируюсь в живописных местах. На улице. Еду в парк. Беру свой реквизит для тренировки, беру водичку, любимую музыку, и иду в поисках места, которое заставит меня вдохновиться. Сегодня это место было на Воробьевых горах! Пруд с уточками подарил мне час истинного наслаждения. Чего и вам желаю!

  • Testimonial

    Профессиональные портные сейчас большая редкость.

    Екатерина Абрамова, телеведущая

    Профессиональные портные сейчас большая редкость. Но мне повезло. Есть дама, бывшая закройщица в ателье. Если существует премия «золотая иголка» - он ее. Последние полгода портниха завалена работой: мои вещи (а их немало) перешивала уже по три раза. Спасибо Насте, каждые пару месяцев приходится обновлять гардероб. А это такое СЧАСТЬЕ!

  • Testimonial

    Настю мне посоветовали как тренера, выстраивающего красивое женское тело и всегда применяющего индивидуальный подход.

    Анна Алладинская, домохозяйка

    Настю мне посоветовали как тренера, выстраивающего красивое женское тело и всегда применяющего индивидуальный подход. До Насти у меня было пару попыток занятий с тренерами в зале, но быстро забрасывала: скучно, не устраивали результаты, было мало заинтересованности. К Насте я ездила год после работы практически через пол-Москвы … Ездила с удовольствием, потому что: 1. Тренировки были интересными, интенсивными, разнообразными; 2.Мы разобрались с питанием, хоть я и грешила все равно, но что такое хорошо и что такое плохо, мне разложили по полочкам; 3. Я видела результат. 4. Настя потрясающий человек… С ней безумно приятно общаться! Ездила бы дальше, если бы не узнала, что жду малыша… сейчас с нетерпением жду, когда детки подрастут и я смогу опять заниматься с Настей!

Мы находимся

г. Москва, м.Смоленская,
Денежный переулок, дом. 9/6

Контакты

Тел.: +7 (910) 488-85-85 Email: venglinskaya_nas@mail.ru

Часы работы

Каждый день с 6-00 до 24-00